Page 39 - 康辉旅游杂志174期-青海省黄南藏族自治州·文旅专刊
P. 39
16 条贯穿青海（西部）经典线路
12、旅修营 - 金色谷地-禅修研学营 6日游
第1天 ：各地-兰州/西宁
第2天 ：西宁-同仁-隆务寺广场-隆务寺-课程计划
参观隆务寺，穿过隆务老街前往民宿小憩喝茶，
晚餐后进行课程沟通对话交流。
第3天 ：同仁-禅修课程-同仁
早起和当地人一起转郭，下吾屯寺参拜千手千眼
观音。“日课”跟着师傅僧人，遵从寺院起居，简装“听
经”、读经、抄经，静心在禅房 / 佛堂打坐。
第4天 ：同仁-禅修课程-同仁
参观年都乎寺、郭麻日寺、漫步郭麻日古堡（古堡
艺术课 · 古堡博物馆 - 作客郭麻日人家），体验临摹唐
卡绘画过程。
第 5天 ：同仁 - 西宁 - 藏文化博物院 - 西宁
参观藏医药文化博物院，体验藏文化课程 · 少数
民族服装展 · 曼唐器械 · 藏药标本 · 藏文书法。
第 6天：西宁 /兰州 -返程，结束丰富的研学体验。
13、千年非遗-艺术遗珍 3日游
第1天 ：西宁-同仁 - 郭麻日古村
参加年都乎寺於菟活动节日，前往郭麻日古堡游
览，这里是国内保留最为完整的古堡之一。
第2天 ：同仁-隆务寺-热贡艺术博物馆-龙树画苑
参观隆务寺，在热贡艺术博物馆里观看唐卡、堆
秀、雕塑、建筑彩画、酥油花等多种艺术品 ；在热贡艺
术龙树画苑里，学习绘制唐卡过程。
第3天 ：同仁-吾屯寺-西宁
吾屯下寺（600 多年历史）内有清朝檀香木雕弥勒
佛像等省级文物，并藏有五粒释迦牟尼佛发舍利，作
为镇寺之宝供奉于释迦牟尼佛像内。
Travel 037
